Мир детства

Преимущества беговой дорожки и противопоказания




Современный человек, приобретающий тренажер для дома, безусловно, поступает разумно: это экономия времени на дорогу до спортзала, денег на абонемент и возможность заниматься спортом в любой удобный для Вас момент.



Вы уже задумывались над вопросом, какому именно тренажеру отдать предпочтение? Выбор огромен, глаза разбегаются, от потоков информации голова идет кругом… Давайте попробуем удобно разложить данные по полочкам и решить, к примеру, нужна ли беговая дорожка. Может быть, это именно то решение, которое идеально подходит именно Вам?



Итак, в чем преимущества беговой дорожки?



Прежде всего - ее предназначение, ведь бег - один из самых универсальных видов спорта, который может принести пользу всей семье. И Ваш замедленный обмен веществ, и поизносившаяся сердечная мышца бабушки, и слабая координация движений ребенка могут быть скорректированы именно бегом, укрепив и приумножив Ваше здоровье и жизненную энергию.



Если бег - Ваш выбор, то преимущества беговой дорожки перед пробежкой по улице очевидны: Вы не зависите от погоды, выбоины на дороге не станут причиной травмы, соседская собака не выскочит из-за кустов, чтобы цапнуть Вас за ногу. Вы можете регулировать скорость движения и наклона полотна с учетом потребностей каждого члена семьи, заботясь о хрупких лодыжках старшего поколения и нелюбви детей к монотонным движениям.



Имеет ли беговая дорожка противопоказания? Безусловно, бег, как и любой вид спорта, подходит не каждому человеку. Врожденный порок сердца, тромбофлебит нижних конечностей, митральный стеноз - страдающим этими недугами людям беговая дорожка противопоказана. И конечно, если дорогие Вам люди обременены другими хроническими болезнями, то перед началом занятий им необходимо получить одобрение лечащего врача.





Итак: нужна ли беговая дорожка вашей семье? Если Ваш ответ - да, то вам будет приятно узнать, что интернет-магазин "Активспорт" предлагает отличные условия по продаже этого товара. Наш ассортимент удовлетворяет самые взыскательные вкусы, а гибкая ценовая политика позволяет приобрести приглянувшийся товар семьям любого достатка.



Copyright © Мир детства 2007-2016. Все права защищены.